ムキムキまっちょのパーソナルトレーニングを受けてきました

おばんです。佐々木です。
最近全然投稿できていなくてすみません、、、
全国に何万人といるこのブログのファンの方のためにも頑張ります??????

さて、今回は上里 譲(うえざと じょう)トレーナーのパーソナルトレーニングを受けさせていただきました。詳細は動画にしているので僕のInstagramをご覧ください。

結論から申し上げますと、「めちゃくちゃきつかったけど楽しかった!」です笑
今日は胸のトレーニングを見てもらったのですが、彼と向かい合わせになる種目がありました。
すると景色がなんだか暗くなり視界不良になりました。そう、彼の体が大きすぎて何も見えないまま限界フルセットで追い込まれるという地獄のトレーニングの幕開けです。
本当にキツかったのですが、指示が的確で解剖学的にも精神的にも納得のいく充実したパーソナルトレーニングが受けれました。本当にありがとうございます。

この経験をジムに持ち帰り、僕のお客様にも還元しようと思っていたのですが、あまりにもきつすぎて上級者向けの内容だったので初心者の多いウチのジムでは全然参考にならないなと思いました笑

ただ、追い込まれる辛さ、運動がしんどいというお客様側からの感覚が少しわかったような気がするので、これからは皆様に優しくできそうです。結果も出さなきゃなのでバランス見ながらね笑

それでは今日はこの辺で!次回も要チェックや!!
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HORNET GYM-パーソナルジム
丸の内線【新中野駅】徒歩3分!
営業時間:9:00~22:00(L.S/21:00)
定休日:月・木(祝日の場合通常営業)
TEL:080-3396-7679
Instagram:@ryomachan_gram
【東京都中野区本町6-21-15 アクセス新中野II 4F】

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