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平日午前中(10:00～12:00)平日午後(12:00～18:00)平日夜(18:00～22:00)土日祝午前中(9:00～12:00)土日祝午後(12:00～18:00)土日祝夜(18:00～21:00)
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トレーニング経験について必須

初心者(全くしたことがない)初級者(宅トレ,ヨガピラ教室,週1～2の運動習慣など)初～中級者(ジム経験,週2～3の運動習慣など)中級者(ジム経験,週3以上の運動習慣など)上級者(アスリート,コンテスト経験者など)

目的や目標について必須

初心者でよくわからないから相談したい脂肪を落としたい筋肉を増やしたい姿勢を改善したい身体を柔らかくしたい食事について相談したい体力をつけたい(転倒予防・骨密度アップなど)家やジムでできるメニューを作って欲しい競技パフォーマンスを上げたいフォームをチェックしてほしい首肩腰膝などの痛みを改善したい
複数選択可

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